WORD BOOK
頻出ワードを暗記する単語帳

厚生労働省の「労働者の心の健康の保持増進のための指針」における「心の健康づくり計画」について、「セルフケア」とは、労働者自身が、自身の●●●●●●●や心の健康について理解し、ストレスを予防・軽減することです。